4e mois de grossesse : votre bébé, vos symptômes et ce qu'il faut faire
Le 4e mois de grossesse correspond environ aux semaines 15 à 19 d'aménorrhée (SA), comptées depuis le premier jour des dernières règles. Chaque grossesse est différente : ces repères sont des moyennes.
Votre bébé ce mois-ci
- Vers 15 SA, les os deviennent visibles à l'échographie et l'implantation des cheveux se dessine.
- Vers 16 SA, la tête se redresse et les yeux bougent lentement ; ses mouvements se voient à l'échographie mais sont encore trop faibles pour être sentis. Il mesure environ 12 cm pour 110 g.
- Vers 17 SA, il devient plus actif.
- Vers 18 SA, les oreilles se dessinent et l'audition pourrait commencer ; il mesure environ 14 cm pour 200 g.
Ce que vous pouvez ressentir
- Vous avez probablement pris un peu de poids.
- Peuvent apparaître : constipation, ballonnements, brûlures d'estomac, maux de tête, saignements de nez, crampes dans les jambes, mains et pieds gonflés.
- Des douleurs sur les côtés du ventre sont fréquentes quand l'utérus grandit (douleurs ligamentaires).
- D'après le NHS, vous pourriez sentir bouger votre bébé à partir de la 17e semaine environ.
À faire ce mois-ci
- À chaque consultation, votre tension et vos urines sont souvent contrôlées : cela permet de repérer une pré-éclampsie.
- Signalez tout saignement.
- Bougez : le NHS conseille environ 150 minutes d'activité par semaine, par exemple de la marche rapide.
Quand consulter rapidement
- Saignement vaginal, surtout avec des douleurs au ventre.
- Douleur forte ou fièvre.
En cas de doute, appelez votre médecin ou allez aux urgences de la maternité.
Tout au long de la grossesse
D'après le NHS :
- bougez régulièrement : environ 150 minutes par semaine, en commençant par 10 minutes de marche par jour ;
- pas d'alcool ni de tabac, et moins de caféine ;
- mangez varié, sans « manger pour deux » ;
- n'arrêtez jamais un traitement sans avis médical ;
- si vous vous sentez anxieuse ou triste, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.
Où en êtes-vous exactement ?
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Sources
Questions fréquentes
Quand sent-on bouger le bébé ?
Selon le NHS, on peut commencer à le sentir vers la 17e semaine ; selon la Mayo Clinic, les premiers mouvements peuvent être perçus vers 20 SA. Cela varie d'une femme à l'autre.
Peut-on voir le sexe du bébé au 4e mois ?
Selon la Mayo Clinic, le sexe peut être visible à l'échographie à partir de 14 SA environ, mais cela dépend de la position du bébé et de l'examen.
Les douleurs sur les côtés du ventre sont-elles normales ?
Les douleurs ligamentaires sont fréquentes quand l'utérus grandit. Une douleur forte, avec saignement ou fièvre, impose de consulter.