9e mois de grossesse : votre bébé, vos symptômes et ce qu'il faut faire

Votre bébé ce mois-ci

• Vers 37 SA, il agrippe fermement et sa tête peut descendre dans le bassin : on parle de début de terme.
• Vers 38 SA, il pèse en moyenne environ 2,9 kg, certains bébés 4 kg ou plus.
• Vers 39 SA, il est à terme ; il continue à prendre de la graisse pour garder sa chaleur après la naissance.
• À 40 SA, date prévue, il mesure environ 36 cm de la tête aux fesses pour environ 3,4 kg. Beaucoup de bébés naissent avant ou après cette date.

Ce que vous pouvez ressentir

• Le bébé peut « descendre » dans le bassin plusieurs semaines avant l'accouchement.
• Contractions de Braxton Hicks, douleurs sur les côtés du ventre, mal de dos, sommeil difficile, seins qui peuvent couler.
• Des crampes comme pendant les règles ou un mal en bas du dos peuvent être des premiers signes du travail.

À faire ce mois-ci

• Vraies contractions : douloureuses et de plus en plus fortes. Le NHS conseille d'appeler la maternité quand elles durent au moins 60 secondes et reviennent toutes les 5 minutes ; suivez les consignes de votre propre maternité.
• Perte des eaux (un petit filet ou un écoulement) : appelez votre médecin ou la maternité.
• Si le bébé bouge moins ou plus du tout : appelez immédiatement.
• Une grossesse dure normalement de 37 à 42 SA : si vous dépassez la date, votre médecin vous dira la marche à suivre.

Quand consulter rapidement

• Saignement vaginal, surtout avec des douleurs au ventre.
• Douleur forte ou fièvre.
• Gonflement brutal du visage, des mains ou des pieds, maux de tête forts ou troubles de la vue.
• Le bébé bouge moins, ou son rythme de mouvements change.
• Perte de liquide, ou contractions douloureuses et régulières avant 37 SA.

En cas de doute, appelez votre médecin ou allez aux urgences de la maternité.

Tout au long de la grossesse

D'après le NHS :

• bougez régulièrement : environ 150 minutes par semaine, en commençant par 10 minutes de marche par jour ;
• pas d'alcool ni de tabac, et moins de caféine ;
• mangez varié, sans « manger pour deux » ;
• n'arrêtez jamais un traitement sans avis médical ;
• si vous vous sentez anxieuse ou triste, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.

Où en êtes-vous exactement ?

Entrez la date de vos dernières règles dans notre calculateur de grossesse pour connaître votre semaine et la date prévue d'accouchement.

← 8e mois · Tous les mois

Sources

• NHS — 36 weeks pregnant
• NHS — 40 weeks pregnant
• Mayo Clinic — Fetal development: The third trimester
• Santé.fr — Âge de la grossesse, SA et SG