الشهر السادس من الحمل: جنينك، أعراضك وما يجب فعله
الشهر السادس من الحمل يوافق تقريباً الأسابيع 23 إلى 27 محسوبة من أول يوم في آخر دورة. كل حمل مختلف: هذه علامات متوسطة.
جنينك هذا الشهر
- حوالي الأسبوع 24، يذكر NHS أن الجنين أصبح «قابلاً للحياة»: قد يعيش إذا وُلد الآن مع رعاية مناسبة. طوله حوالي 30 سم من الرأس إلى الكعب.
- حوالي الأسبوع 25، قد يتفاعل مع الأصوات المألوفة مثل صوتك.
- حوالي الأسبوع 26، تكوّنت الحواجب والرموش؛ العينان مكتملتان لكنهما لن تنفتحا قبل أسبوعين تقريباً. وزنه قرابة 820 غراماً.
- حوالي الأسبوع 27، نهاية الثلث الثاني: يبدأ في اكتساب الدهون فيصبح جلده أنعم.
ما قد تشعرين به
- قد تشعرين بجوع كبير: يوضح NHS أنه لا حاجة إلى الأكل أكثر قبل الثلث الأخير.
- آلام في الأضلاع والظهر والثدي والبطن: الهرمونات ترخي الأربطة والجنين يضغط على جسمك.
- قد تظهر البواسير وآلام الظهر والحموضة وثقل الساقين والدوخة.
ما يجب فعله هذا الشهر
- فكري في عطلة الأمومة وحقوقك في العمل.
- واصلي تمارين عضلات الحوض ونشاطاً بدنياً خفيفاً.
- لا للكحول: فهو يصل إلى الجنين.
متى تستشيرين بسرعة؟
- نزيف مهبلي، خاصة مع ألم في البطن.
- ألم قوي أو حمى.
- تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين، صداع قوي أو اضطرابات في الرؤية.
- قلّت حركة الجنين أو تغيّر إيقاعها.
عند الشك، اتصلي بطبيبك أو توجهي إلى مستعجلات الولادة.
طوال فترة الحمل
حسب NHS:
- تحركي بانتظام: حوالي 150 دقيقة في الأسبوع، ابدئي بعشر دقائق من المشي يومياً؛
- لا للكحول والتدخين، وقلّلي من الكافيين؛
- كلي طعاماً متنوعاً دون «الأكل عن شخصين»؛
- لا توقفي أي دواء دون استشارة الطبيب؛
- إذا شعرتِ بالقلق أو الحزن، تحدثي مع طبيبك أو القابلة.
في أي أسبوع أنتِ بالضبط؟
أدخلي تاريخ آخر دورة في حاسبة الحمل لتعرفي أسبوع حملك وموعد الولادة المتوقع.
الشهر الخامس · كل الأشهر · الشهر السابع
المصادر
أسئلة شائعة
هل يمكن أن يعيش جنين وُلد في الشهر السادس؟
حسب NHS، حوالي الأسبوع 24 يُعتبر الجنين قابلاً للحياة مع رعاية قسم حديثي الولادة.
هل يجب أن آكل أكثر في الشهر السادس؟
يوضح NHS أنه لا حاجة إلى الأكل أكثر قبل الثلث الأخير، ثم حوالي 200 سعرة حرارية إضافية في اليوم.
هل يعرف الجنين صوتي؟
حسب Mayo Clinic، حوالي الأسبوع 25 قد يتحرك الجنين استجابة للأصوات المألوفة مثل صوتك.